広く浅くまるく

1児の母 気になること、お金の話、子供のことなど色々書いてます☆

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人が倒れた時に救命処置できるようになりたい。AEDどう使うんだ?【普通救命講習】受けてきました。

数ヶ月前に夫の同僚が、会社からの帰宅途中に目の前で事故を目撃。 倒れていたお婆さんを救急車到着まで救命処置し、搬送先の病院で一命を取り留めたとの事でした。(事故の詳細は不明) その後、同僚はお婆さんを助けた事など会社では誰にも言わず、人知れ…

パーソナルトレーナーを付けての初回ジム 何をした?家でのトレーニングは?タンパク質は重要だ

パーソナルトレーナーを付けてジムでの筋トレが始まりました。 まずは1ヶ月間やってみます。 まずは身体測定から・・・ 体脂肪とか、筋力とか細々したデータの出る体重計(両手になんか握る)に乗って測定しました。 ドキドキ・・・ どうやら私は筋力が低い…

産後の体力回復や姿勢改善の為に30代ジムでパーソナルトレーニングを受けると決めた

こっそりジムに入会しておりました(゚∀゚) 今、しなきゃきっとこのままの体型で今後も流されるままに流されていくんだ私はーーーっと思った瞬間がありまして、これではいかん。と思いジムに入会してきました。 産後の体力の衰え、体型の変化が著しい もともと…

インフルじゃなくても普通に風邪はしんどい。困った幼稚園の送迎と風邪の原因

先週火曜日、前日の夜中からちょっと怪しい感じがしていました。 夫のインフルも娘のインフルも気合いで乗り越えた私が、この私が発熱しましたーーーー(TдT) この時期、インフルエンザを疑わにゃダメなんで、夫に娘を幼稚園に送ってもらい私は内科に向かいま…

娘3歳のほっぺがなくなる日が寂しい 褒めると褒めてくれるけど喜んでいいのか・・・な

今までこんなに癒やされたことはあっただろうかと思うほどに 娘のほっぺが大好きです。 某番組でほっぺを親子でスリスリプニプニする歌が流れており その歌を娘が赤ちゃんの時から洗脳してきました← ホペポ~~!!(歌のワンフレーズ) って言うと「ほっぺ…

娘3歳 母の年齢が気になる?我が家の対処法

年が明けてから、我が家とその親族は誕生日が続いております。 娘は春生まれなので、私や夫、祖父母、夫兄弟など娘と親しい人達が先に誕生日を終えていきます。娘は最後w 娘はそれに納得がいかない様子です。 「なんで!!私は!!」 「明日、私の誕生日?…

娘3歳 受け口治療がやっとスタートしました。大号泣しながらも頑張った【反対咬合】

娘3歳、やっとこさ受け口治療が始まりました。 以前に受け口治療始めるよ~って記事を書いたのがなんと 2018年4月・・・ 長かった・・・始まるまでが長かったです・・・ ↓下の記事で治療する事になった経緯などは書いてます www.nakanomaruko.com 大人の歯が…