もともと細身体型ではないですが出産＆主婦というカテゴリーに甘んじておりましたm(_ _)m
独身の頃は体重計にもよく乗り、美容体重？この体重が1番綺麗でしっくりくるよな的な。をキープする努力はしていましたが骨格的にはスレンダーには一生見えない体型です。
幅はないけど厚みがある・・・
ドラえもん風・・・・
一昨年の人間ドックにて
一昨年に人間ドックを受けまして、その時の栄養指導の先生からちょっと痩せすぎなのでもうちょっと体重増やしましょうねと言われました。この直前胃腸風邪で40キロまで落ちてました^^;（身長低いです）
先生がもう30代だし、美容体重より健康体重を意識してくださいね(^^)と。
健康体重？？
なんか痩せすぎでなく、体の調子が1番いい体重だそう。
私は調子よく解釈しまして
健康体重を目指すべく、沢山喜んで食べました＼(^o^)／
ブログ始めて太った
絶対これ原因の1つだわ・・・
子供寝かしつけてからブログを書きます。ホッと一息。静かなリビングでコーヒー淹れてお菓子を用意。（PC立ち上がる時間にうまいことコーヒー出来上がる）
コーヒーのお供が日に日に増えていってた・・・・ω・
ブログ関係ないか！私の意識低いからかっ！
太ってから夫と娘の反応
関西人なんで悪ノリは日常茶飯事で
夫によくディスられます。逆もしかり。
その日、テーブルで夫婦で会話していたら夫は背中が痒くなったらしく私の側にあった孫の手を取ってと要求
「ブヒの手で孫の手取って」
そう言い放った・・・・
誰が上手いこと言えと・・・・・・
そして数日
完全に開き直っていた私。なんてったって健康体重だから！キリッ
近所のママさんが妊娠してたし、娘に冗談でここに赤ちゃんがいるよ～って遊んでました。お腹をプルンプルンさせてみました。娘も腹踊り？に大喜び＼(^o^)／
ある程度遊んだ後に
「赤ちゃんおらんで」と伝えると
と、ちょっと悲しそうにしてた・・・
いや、でも娘よ、あんた今の状況じゃ赤ちゃんできたら絶対拗ねるタイプだぜ
甘えん坊絶賛キャンペーン中だよ？
そんなお腹出てる？！！？！？！
そう思い体重計に久々乗りましたよ。
うん。めっちゃ太っとる！！！(*^^*)
健康体重を超えとるな！！！
ちょっとだけセーブします
まー無理にダイエットはする気はないので（というか続かない）
朝と夕方は娘と体動かしに公園行ったり、ブンバボンに全力出したり、散歩したり、ショッピングモールをひたすら歩いたりしようと思います。
そして間食！！当分は夜はやめます！！無糖コーヒーは飲むかも(^^)
まぁ、ちょいぽちゃくらいが健康って言うし前向きにゆるい気持ちで痩せよう☆
このまま続ければ年末年始で確実に豚になってまう～～～～次の開き直りの扉を開けてしまいそうなんでちょっと踏みとどまります。
