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1児の母 気になること、お金の話、子供のことなど色々書いてます☆

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食費節約 1週間メニューと金額 9月

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前回の一週間の食費は5,500円でした☆

 

そしてまた今日から一週間分の食材を買いにスーパーへ行ってきました!

 

今回は冷凍庫に保存していた鮭や餃子があったのでそれを組み込むことにしました!

 

 

今週の献立

 

日曜日  鮭と野菜のバターポン酢蒸し

     ネギチャーシュー

     冷奴・トマト

 

月曜日  チャーハン・味噌汁

 

 

火曜日  肉うどん

 

 

水曜日  カレイの煮付け

     カボチャの煮付け・冷奴

 

 

木曜日  家にあるもの(人間ドックの為)

 

 

金曜日  鶏の唐揚げカレー味

     ニラ玉・野菜スープ

 

 

土曜日  餃子・冷奴

     野菜スープ

 

 

と、こんな感じにしました(^^)

その他、牛乳や冷凍食品、漬物、パン、ジュース類なども購入

 

合計4,976円でした☆

1日あたり710円、1人あたり236円となりました♪

 

困ったときの冷奴!万能!!!

 

スーパーから帰ったら、生鮮はすぐに下ごしらえをして冷凍しています(^^)

毎日作るものが決まっているので楽ちん♪

オススメです。

 

 

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